Opis
Wszystko co warto wiedzieć na temat wartości odżywczych oraz właściwości zdrowotnych miodu akacjowegoJuż w czasach starożytnych miód zyskał miano „Napoju Bogów”. Niniejszy nektar, stanowiący owoc zbiorów pracowitych pszczół, jest nie tylko doskonały w smaku, ale również pełen wartościowych składników odżywczych, witamin i minerałów. I chociaż na polskim rynku możemy wyróżnić liczne odmiany słodkiego miodu, w tym miejscu na szczególną uwagę zasługuje miód akacjowy. Produkt ten odznacza się zarówno doskonałym smakiem, jak i licznymi właściwościami zdrowotnymi. Okazuje się, że wprowadzenie go do zrównoważonej diety, w połączeniu z systematyczną aktywnością fizyczną, jest w stanie przyczyniać się wzmacniania naszej odporności, jak również spowolnienia procesów starzenia się skóry. A co jeszcze warto wiedzieć na temat miodu akacjowego? Odpowiedź na to pytania znajdziesz w dalszej części tekstu.Z czego jest wytwarzany i czym charakteryzuje się miód akacjowy?Miód akacjowy – właściwości zdrowotne i wpływ na samopoczucie człowieka;Zastosowanie miodu akacjowego w kosmetyce;Przeciwwskazania dotyczące spożywania miodu akacjowego;Mód akacjowy – cena;Odpowiadamy na najczęściej zadawane pytania dotyczące miodu akacjowego:Gdzie można kupić miód akacjowy?Na co pomaga miód akacjowy?Jak spożywać miód akacjowy?Jaki indeks glikemiczny wykazuje miód akacjowy?Jak w prawidłowy sposób przechowywać miód akacjowy?Miód akacjowy – kcal;Zastosowanie miodu akacjowego w codziennej kuchni i nie tylko.Z czego jest wytwarzany i czym charakteryzuje się miód akacjowyMiód akacjowy to bez wątpienia jeden z najsmaczniejszych owoców pszczelej pracy. W porównaniu do innych nektarów posiada on bardzo jasną (słomkowo-żółta) barwę. Co ciekawe, płynna postać niniejszego miodu może zdawać się być nawet bezbarwna i przeźroczysta. Nektar ten odznacza się delikatnym, słodkim smakiem oraz wyjątkowym aromatem, który przywodzi nam na myśl pachnące kwiaty akacji. Ponadto, produkt ten zazwyczaj w występuje w postaci półpłynnej lub skrystalizowanej. Jak większość miodów jest on lepki i łatwy w zastosowaniu.Miód akacjowy pozyskiwany jest z robinii akacjowej (białej lipy) w okresie jej kwitnienia. Wówczas roślina ta stanowi doskonały materiał miododajny dla pszczół. Warto również wiedzieć, że miód akacjowy jest nie tylko smaczny, ale przede wszystkim pełen wartościowych składników odżywczych. Znajdziemy w nim przede wszystkim cenne witaminy z grupy B (w tym kwas foliowy), jak również wartościowe minerały (takie jak: potas, magnez, fosfor, żelazo oraz mangan). Miód akacjowy stanowi także skarbnicę olejków eterycznych. Badania wykazały, że znajdziemy w nim ponad 50 substancji aromatycznych, wśród których na szczególną uwagę zasługują: estry, aldehydy oraz związki polifenolowe.Ponadto, miód akacjowy zawiera w sobie wartościowe dla naszego zdrowia karotenoidy, które w głównej mierze odpowiadają za zabarwienie tego niezwykłego nektaru. Wśród innych składników miodu akacjowego wyróżnić możemy istotne biologicznie enzymy oraz nadtlenek wodoru, wykazujący silne właściwości antyseptyczne. Dodatkowo, niniejszy produkt, podobnie jak same kwiaty białej lipy, stanowi doskonałe źródło flawonoidów.Miód akacjowy pozyskiwany z polskich pasiek, odznaczających się gwarancją najwyższej jakości, jest chętnie spożywany przez dorosłych, jak i dzieci. Co ciekawe, krystalizacja niniejszego produktu, za sprawą wysokiej zawartości fruktozy, zachodzi w sposób powolny. Niektóre partie miodu akacjowego mogą nie podlegać procesom krystalizacji nawet przez okres sześciu miesięcy. W związku z tym, na długo zachowują one płynną postać.Miód akacjowy – właściwości zdrowotne i wpływ na samopoczucie człowiekaZa sprawą bogatej zawartości cennych składników odżywczych, witamin i minerałów, wprowadzenie odpowiednich ilości miodu akacjowego do zrównoważonej diety, w połączeniu z systematyczna aktywnością fizyczną, jest w stanie wpływać na poprawę naszego zdrowia oraz codziennego samopoczucia. Okazuje się, iż produkt ten stanowi doskonałe wsparcie w okresie przewlekłego zmęczenia i spadku energii. Miód akacjowy jest bowiem wartościowym źródłem łatwo przyswajalnych węglowodanów, które szybko zamieniane są w energię niezbędną do codziennego funkcjonowania. W związku z tym, jego spożywanie zalecane jest szczególnie w przypadku tych osób, które na co dzień wykazują intensywny wysiłek umysłowy.Niemniej jednak, miód akacjowy najbardziej zanany jest ze swoich właściwości antyseptycznych. Zawarte w nim przeciwutleniacze, witaminy i minerały, skutecznie wzmacniają naszą odporność i wspomagają walkę ze szkodliwymi patogenami. Od wielu pokoleń miód akacjowy uznawany jest także za wartościowy element leczenia infekcji w obrębie górnych dróg oddechowych. Substancje zawarte w niniejszym produkcie skutecznie łagodzą kaszel i poprawiają samopoczucie w czasie trwania choroby.Nie bez znaczenia jest również wpływ miodu akacjowego na układ pokarmowy człowieka. Najnowsze doniesienia z dziedziny fitoterapii wskazują, iż produkt ten może wykazywać działanie łagodzące przebieg choroby wrzodowej żołądka i dwunastnicy. Ponadto, dzięki enzymom w nim zawartym, możliwe staje się wspomożenie funkcjonowania wątroby, jak również ograniczenie wydzielania się nadmiernych ilości soków żołądkowych, co tym samym przyczynia się do zmniejszenia ryzyka rozwoju choroby refluksowej w przyszłości.Co ciekawe, zawarte w miodzie akacjowym witaminy, minerały oraz flawonoidy korzystnie mogą wpływać także na funkcjonowanie naszego układu krążenia. Wiele słyszy się również o korzystnym wpływie niniejszego produktu na układ moczowy. Fitoterapeuci zalecają bowiem jego stosowanie zarówno w przebiegu infekcji bakteryjnych nerek, jak i stanów zapalnych pęcherza moczowego.Mimo licznych właściwości, jakie wykazuje miód akacjowy, należy pamiętać, że jest on jedynie wartościowym składnikiem diety, a nie lekiem. Dlatego też, nie można stosować go zamiast środków farmaceutycznych zaleconych przez specjalistę. Ponadto, spożywanie miodu akacjowego w celach leczniczych powinno każdorazowo konsultowane być z lekarzem pierwszego kontaktu, doświadczonym farmaceutą lub zaufanym fitoterapeutą.Zastosowanie miodu akacjowego w kosmetyceMiód akacjowy to nie tylko cenne wsparcie dla naszego zdrowia, ale i urody. Zawarte w nim witaminy oraz flawonoidy mogą przyczyniać się do spowolnienia procesów starzenia się skóry. Dlatego też, miód akacjowy znajduje szerokie zastosowanie podczas produkcji kremów pielęgnacyjnych, regeneracyjnych pomadek do ust oraz balsamów do ciała. Ponadto, produkt ten doskonale nadaje się do sporządzania domowych kosmetyków. Bez przeszkód możemy dodawać go do ulubionych kremów, a nawet przygotować na jego bazie odżywczą maseczkę. W tym celu trzeba przygotować:2 łyżki grubych płatków owsianych;1 łyżkę miodu akacjowego;1 łyżkę jogurtu typu greckiego.Powyższe składniki należy dokładnie wymieszać, a następnie nanieść na oczyszczoną skórę twarzy, szyi oraz dekoltu. Po upływie około 15-20 minut należy zmyć maseczkę zimną wodą. Po zmyciu maseczki, warto przetrzeć twarz ulubionym tonikiem, a następnie nałożyć na nią ulubiony krem do codziennej pielęgnacji.Przeciwwskazania dotyczące spożywania miodu akacjowegoW większości przypadków stosowanie odpowiednich ilości miodu akacjowego jest bezpieczne dla naszego zdrowia. Niemniej jednak, istnieją pewne przeciwwskazania związane z jego spożywaniem. Po pierwsze: (ze względu na wysoką zawartość fruktozy) stosowanie nadmiernych ilości miodu z białej lipy nie jest zalecane w przypadku osób zmagających się z problemem cukrzycy, insulinooporności, otyłości lub istotnej nadwagi. Po drugie: miodu akacjowego nie należy podawać dzieciom poniżej 1 roku życia, albowiem mogą znajdować się w nim nieliczne zarodniki bakterii, na które organizm dziecka nie wykształcił jeszcze odporności. Warto także pamiętać, że miód akacjowy może odpowiedzialny być za wywoływanie reakcji alergicznych. Dlatego też, zaleca się, aby wprowadzać go do swojej diety stopniowo, obserwując przy tym reakcje organizmu. Natomiast w przypadku wystąpienia niepokojących objawów po jego spożyciu (np. duszności, bólu brzucha, zaczerwienienia oraz/lub świądu skóry), warto jak najszybciej zasięgnąć konsultacji w gabinecie alergologa lub lekarza pierwszego kontaktu.Miód akacjowy – cenaMiód akacjowy sprzedawany jest zazwyczaj w szklanych słoikach o pojemności 1 litra. Za opakowanie niniejszego produktu zapłacimy około 36,00 – 50,00 złotych. Warto przy tym pamiętać, że cena miodu akacjowego może istotnie różnić się w zależności od wybranego producenta oraz/lub dystrybutora. Ponadto, podczas dokonywania zakupu należy zwrócić szczególną uwagę na to, czy wybrany przez nas miód pochodzi z polskich pasiek. Dzięki temu zyskamy pewność, że produkt, który mamy zamiar kupić jest najwyższej jakości.Odpowiadamy na najczęściej zadawane pytania dotyczące miodu akacjowegoPytanie 1: Gdzie można kupić miód akacjowy? Produkt ten możemy kupić w niektórych marketach spożywczych, jak również bezpośrednio od zaufanego pszczelarza. Niemniej jednak, miodu akacjowego warto poszukać w renomowanych, internetowych sklepach ze zdrową żywnością. Dzięki temu zyskamy dostęp do atrakcyjnej oferty cenowej, a także otrzymamy niezbędną ilość informacji na temat interesującego nas produktu.Pytanie 2: Na co pomaga miód akacjowy? Niniejszy produkt wykazuje korzystny wpływ na nasze zdrowie. Dlatego też, warto włączyć go do zrównoważonej diety, w przypadku: problemów z układem pokarmowym, stanów zapalnych w obrębie nerek lub pęcherza moczowego, osłabienia odporności, przeziębienia oraz infekcji górnych dróg oddechowych. Ponadto, miód akacjowy pomaga na zniszczone włosy oraz przebarwienia w obrębie skóry twarzy.Pytanie 3: Jak spożywać miód akacjowy? Produkt ten należy spożywać w ograniczonych ilościach. Warto również wiedzieć, że jego cenne właściwości zdrowotne ulatniają się wraz ze wzrostem temperatury powyżej 70oC. Dlatego też, miód akacjowy powinniśmy dodawać do ostudzonych napojów lub zimnych deserów.Pytanie 4: Jaki indeks glikemiczny wykazuje miód akacjowy? Niniejszy owoc pszczelej pracy odznacza się stosunkowo wysokim indeksem glikemicznym (IG=60). Dlatego też, produkt ten w dużych ilościach nie powinien spożywany być przez osoby zmagające się z problemem cukrzycy lub insulinooporności.Pytanie 5: Jak w prawidłowy sposób przechowywać miód akacjowy? Produkt ten najlepiej jest przechowywać w chłodnym miejscu, z dala od promieni słonecznych. Na przykład w spiżarni lub w lodówce. Zamykając go w szczelnie zakręconym słoiku na dłużej będziemy w stanie zachować jego cenne walory smakowe oraz właściwości zdrowotne.
Vivio
Miód i pyłek pszczeli
pumpernikiel okrągły, atlas roślin polskich, www dawtona pl, wesola kolorowanka, garden sounds, ikartony, pozytywne uczucia, david ogilvy, krzysztof kozak książka, kto ma wszystko, bajkowy król elfów
yyyyy
